白色背景上锅里的切片蔬菜(5张图片)
一般而言蔬菜颜色越深,所含营养成分就越多。若按颜色区分,由深色至浅色排列,绿色菜营养成分高于红色和黄色蔬菜,红色和黄色蔬菜又高于白色蔬菜。例如红色蕃茄含的茄红素比黄色蕃茄高,绿色椰花菜含的维生素A比白花椰菜高,红皮蕃薯比白皮蕃薯的营养高,黑木耳含的多种维生素高于白木耳。
![金属叉子和新鲜的蔬菜]()
金属叉子和新鲜的蔬菜ID:135747
![落入砂锅里的新鲜蔬菜]()
落入砂锅里的新鲜蔬菜ID:135746
![鲜拌蔬菜落入沙拉碗]()
鲜拌蔬菜落入沙拉碗ID:135745
![不锈钢砂锅中冒出的新鲜蔬菜]()
不锈钢砂锅中冒出的新鲜蔬菜ID:135744
![往不锈钢砂锅里添加新鲜蔬菜]()
往不锈钢砂锅里添加新鲜蔬菜ID:135743